Les conseils du héros
Comment puis-je faire pour aider la planète ? Comment consommer mieux ? Qu'est-ce que je peux faire à mon échelle ? Ce n'est pas toujours évident de savoir par où commencer ! Pourtant, il existe une multitude de gestes simples, peu couteux voir économiques à réaliser au quotidien. Mais pas toujours évident de s'en rappeler… Pas de panique ! Notre héros vous a listé quelques conseils pour vous aider dans votre transition écologique. Et si ceux-ci vous plaisent, n'hésitez pas à vous abonner à notre newsletter pour en connaitre d'avantage et ne rien louper des dernières nouveautés.
1) Acheter bio
Acheter bio permet d'améliorer sa santé et de combattre l'utilisation des pesticides mortels pour la faune, la flore, les cours d'eau et les nappes phréatiques
2) Changer les ampoules à incandescence par des ampoules LED
les ampoules LED consomment 90% moins que les ampoules à incandescence, durent 3 à 4 fois plus longtemps et sont recyclables. Voilà pourquoi elle vous permettrons une économie directe et sur du long terme.
3) Eteindre les appareils en veille
En France, on estime qu'un réacteur nucléaire fonctionne en permanence pour assurer les veilles de nos appareils. Outre ce gaspillage d'énergie, éteindre complètement ses appareils électriques est une réelle source d'économie.
4) Utiliser des monnaies locales
Les monnaies locales sont un excellent moyen pour valoriser les produits locaux et l'artisanat ce qui évite ainsi le produit lié à la mondialisation et toute la pollution autour.
5) Opter pour une banque éthique
Et oui, toutes les banques n'ont pas les mêmes empreintes carbones ni les mêmes projets. Certaines banques dites "éthiques" se développent de plus en plus pour soutenir des projets face aux enjeux environnementaux.
6) Prendre une brosse à dents en bois
La brosse à dents "traditionnelle" en plastique est une abomination écologique car elle se compose de plusieurs types de plastiques différents qui la rend impossible à recycler. Voilà pourquoi opter pour une brosse à dents en bois est un geste simple mais efficace. Découvrez nos brosses à dents écologiques en cliquant ici
7) Utiliser une capsule à café réutilisable
Si vous utilisez une machine à café avec des capsules, sachez que le prix au kilo de votre café est beaucoup plus élevé que du café en grain ou moulu. De plus, leurs contenants individuels en aluminium et/ou plastique constitue une réelle source de déchets et de pollution du au recyclage difficile de ces matériaux. Mais pas d'inquiétude, il vous suffira d'acheter une capsule réutilisable compatible à votre machine et vous serrez sauvé !
8) Mettre une bouteille d'eau dans le réservoir des WC
Cela peut paraitre ridicule mais on envoie directement entre 3 et 10 litres d’eau dans l’égout ou dans notre fosse septique chaque fois que nous vidons nos toilettes. Soit 14000L par an et par personne. De l’eau potable en plus ! Résultat, environ un tiers de la consommation d’eau d’un foyer provient de nos cabinets. A réfléchir quand arrivera la facture d'eau ;) Cette petite astuce vous permettra d'économiser la quantité d'eau contenue dans votre bouteille à chaque tirage de chasse.
9) Préférer mettre un pull que d'allumer le chauffage
C'est logique mais le chauffage consomme de l'énergie (souvent fossile) c'est pourquoi l'utiliser juste en cas de nécessité est un geste civique qui vous fera économiser de l'argent.
10) Mettre les déchets organiques dans un compost plutôt que dans la poubelle
Réduire ses déchets ménagers c'est économique mais c'est surtout la base du zéro déchet. En compostant vos déchets organiques, vous diminuez le contenu de votre poubelle, vous alimentez le sol en éléments nutritifs pour vos plantes ainsi que ses habitants.
11) Utiliser des contenants en verre plutôt qu'en plastique
Les contenants en plastiques pour conserver les aliments peuvent être nocifs pour la santé à cause de leur dégradation dans le temps ou quand ils sont chauffés au micro-ondes. De plus, le plastique est une matière difficilement recyclable par rapport au verre ou à l'inox. Découvrez nos superwares en inox en cliquant ici ainsi que nos contenants en verre en cliquant ici
12) Utiliser des cotons démaquillants lavables
Encore un geste anodin mais qui a son impact. Bannir tout ce qui est jetable est un des grands préceptes du zéro-déchet. Ce simple geste d'utiliser un coton démaquillant lavable vous fera économiser par mois +/- 30 disques démaquillants mais pas seulement. Vous allez également contribuer à économiser environ :
- 87 litres d’eau (culture de la plante et extraction de pétrole),
- 1,7 litres de pétrole (conditionnement et transport),
- 66,2 kW d’électricité (conditionnement),
- 523 grammes d’équivalent CO2 (production de pétrole et d’électricité, transport de marchandise),
- 11,5 m² d’empreinte écologique (superficie de forêt virtuelle nécessaire pour absorber les émissions de CO2),
- 0,30 à 1 euro
Pas mal non ?
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13) Utiliser un oriculi, des cotons-tiges réutilisables ou des cotons-tiges en carton
Le conton-tige en plastique est une importante source de pollution car souvent jeté à tord dans les toilettes, ce petit bout de plastique passe à travers les mailles des stations d'épurations, ce qui fait de lui l'un des déchets les plus fréquemment trouvés sur les plages. Heureusement pour nos océan, il existe les alternatives décrite ci-dessus. Découvrez nos oriculis en cliquant ici ainsi que nos cotons-tiges écologiques en cliquant ici
14) Mettre un couvercle sur la casserole pour faire bouillir l'eau plus vite
Je vous vois déjà sourire, cela semble anodin mais il faut savoir qu’il faut une puissance de 500 watts pour maintenir 1 litre d’eau à une température de 100°C sans couvercle, contre seulement 150 watts nécessaires si on rajoute celui-ci. Outre les économie d'énergie, votre temps de chauffage et de cuisson en est diminué.
15) En voyage, utiliser des couverts réutilisables
On l'a déjà dit mais le jetable est interdit pour notre héros. Prendre un plat à emporter peut être un solution facile, malheureusement on vous donne souvent des couverts jetables. Un déchet de plus... Voilà pourquoi toujours avoir des couverts réutilisables sur vous vous permettra de lutter contre cette menace. Découvrez nos couverts réutilisables en cliquant ici
16) Prôner le covoiturage
Etre solidaire pour lutter contre le réchauffement climatique. C'est une idée intéressante quand on sait que 70% des déplacements "domicile-travail" sont effectués en voiture, avec une seule personne à bord. En augmentant les personnes à l'intérieur, on réduit le nombre de véhicules et donc les émissions de CO2.
17) Eviter les vêtements ou accessoires en cuir
Vu les conditions d'élevage, on peut légitimement se poser la question du bien-être animal. De plus, les animaux d'élevage consomment énormément de ressources (eau, nourriture,...) ce qui fait du cuir un produit très polluant et peu éthique. Préférez donc le tissus ou une matière plus respectueuse.
18) Utiliser des protections menstruelles durables
La plupart des protections menstruelles sont jetables et polluantes à cause de leur fabrication. Il existe plusieurs alternatives écologique comme la cup, les serviettes lavables ou des culottes menstruelles.
19) S'engager à ramasser les déchets que l'on croise sur son chemin
Se faire une promesse, celle de ramasser un déchet par jour pour le mettre dans la poubelle la plus proche. Imaginez si tous le monde le faisait !
20) Utiliser un dentifrice solide ou fait maison
Les dentifrices industriels contiennent généralement des produits polluants qui partent directement dans les eaux après le brossage. De plus, ils peuvent être trop abrasif et/ou mauvais pour la santé. Utiliser un dentifrice naturel ou fait maison éliminera aussitôt tout ces points négatifs ainsi que les emballages qui les accompagnent. (Toutes les recettes DIY sont disponibles gratuitement sur notre site)
21) Raccourcir son temps sous la douche
Les douches sont couteuses en eau, en énergie et donc en argent. Raccourcir son temps sous la douche est donc un excellent moyen de lutter contre ces 3 éléments.
22) Fournir son foyer en énergie verte
Renseignez-vous auprès de votre fournisseur mais votre alimentation peut provenir d'énergies fossiles ou non-renouvelables. Cependant, il existe des fournisseur qui vous approvisionnent en énergie verte.
23) Utiliser des éponges en matière naturelles ou lavables
L’éponge est l’un des objets incontournables du nettoyage quotidien. Elle est cependant très souvent changée car elle se détériore très vite. Pour remédier à l'impact environnemental causé par les éponges synthétiques, des alternatives lavables plus pratiques et moins onéreuses existent, comme les éponges en loofa ou les éponges en tissus lavables. Découvrez nos éponges en loofa en cliquant ici
24) Transformer les espaces disponibles en espaces verts
A l'heure ou 1 hectare de forêt est perdu par seconde dans le monde il est plus qu'urgent de redonner de l'espace à la nature et chaque espace compte ! Que ce soit un potager, des arbres ou des fleurs, vous pourrez constater l'abondance de vie qui s'y nichera en quelques jours à peine et là vous constaterez que chaque geste compte.
25) Utiliser des essuies, serviettes ou torchons lavables
Voilà encore un geste économique qui vous permettra d'alléger vos poubelles. Utilisez des essuies ou des lavettes en tissus pour votre ménage et dites adieu aux produits jetables.
26) Utiliser du film alimentaire réutilisable
Très peu voire pas du tout recyclé, le plastique est responsable d’une grande partie de la pollution des terres et des océans. Limiter sa consommation est donc très intéressant écologiquement ainsi que pour notre santé. Pour remplacer le film plastique alimentaire utilisez donc des contenants fermés réutilisables, des charlottes alimentaires ou des bee wraps.
27) Eviter au maximum le gaspillage alimentaire
On estime qu'1/3 de la nourriture produite sur terre termine dans la poubelle là ou 1 personne sur 6 souffre de malnutrition... Il est grand temps de freiner ce gaspillage car les ressources de la terre ne sont pas infinie.
28) Utiliser une gourde
C'est l'un des premiers gestes que l'on adopte quand on veut se mettre au zéro déchet ! Elle permet de lutter contre les bouteilles en plastique et d'économiser de l'argent car l'eau en bouteille est 100 à 200 fois plus chère que l'eau du robinet. Découvrez nos gourdes héros du zéros en cliquant ici
29) Mettre un abris à hérisson dans son jardin
L'heure est grave pour les hérissons, l'espèce pourrait disparaitre d'ici 2025. La raison ? La privation de leur habitat naturel, les routes, les pesticides, les robots tondeuses,... pourtant cet animal protégé est considéré comme l'ami des jardiniers car il régule les insectes, y compris ceux à coquille. Leur construire un abris est donc très approprié vu leur situation et pourra être éducatif si vous avez des enfants et bénéfique pour votre jardin ou votre potager.
30) Mettre un hôtel à insectes
On vous l'a déjà dit mais 80% de la biomasse à disparu. Les coupables sont nombreux : pesticides, destruction de leurs habitats,... L'hôtel à insectes est intéressant car il offre une protection des insectes à l'état larvaire (là ou ils sont le plus vulnérable au prédateur). Veillez à le mettre près d'une source de nourriture et/ou point d'eau.
31) Améliorer l'isolation de son logement
Une astuce peut-être plus couteuse que les autres mais qui à terme vous fera économiser de l'argent. Car une maison mal isolée est un désastre financier et écologique.
32) Préférer le lait végétal au lait de vache
L'industrie laitière dégage une grande quantité de CO2 et de méthane dans l'air, elle pollue les sols et les eaux, laisse de sérieuses questions sur le bien-être animal ainsi que sur la santé humaine. Le lait végétal est donc une alternative plus écologique que le lait traditionnel.
33) Laver son linge à 30°C
Quand vous lancez une machine, c'est le chauffage de l'eau qui est le plus énergivore. Il est donc préférable de diminuer la température de l'eau quitte à la laisser tourner plus longtemps.
34) Utiliser des moyens de locomotion plus respectueux
Sachant qu'une grande partie des gaz à effet de serre proviennent des transports, il est judicieux de se déplacer par des moyens plus verts : Préférer le train à l'avion, privilégier les transports en communs ou encore utiliser un vélo ou faire de la marche à pieds pour les petits trajets.
35) Eteindre les lumières inutilisées
Un geste qui ne mange pas de pain mais qui vous fera économiser de l'énergie et donc de l'argent sur votre facture d'électricité.
36) Supprimer les mails inutiles
Quand on parle de pollution on pense très rarement à la pollution numérique et pourtant un mail d'1Mo génère 19 grammes de CO2. Chaque jour dans le monde 205 milliards de mails sont envoyés... Supprimer ses mails inutiles permet de libérer du stockage inutile et donc de ne pas consommer d'énergie inutile.
37) Consommer local
Consommer local c'est soutenir les artisans et les petites entreprises mais aussi limiter l'empreinte CO2 de nos aliments liés au transport de ceux-ci jusque dans nos grandes surfaces.
38) Utiliser un masque lavable
En cette période de Covid, les masques jetables sont devenus une pollution gigantesque en très peu de temps. Du à leur potentiel contamination et les matériaux qui les composent, ils ne sont pas recyclés. On en retrouve déjà énormément dans la nature et dans l'océan. Un masque lavable vous sera donc plus économique et plus respectueux de l'environnement.
39) Utiliser un cendrier de poche
Si vous êtes fumeur, ne jetez surtout pas votre mégot à terre ! A la première pluie, il partira dans le caniveaux et rejoindra directement l'océan où il mettra 12 ans à se dégrader et polluera 500 litres d'eau. Multipliez ces données par les 150 000 mégots directement jetés au sol chaque seconde dans le monde et vous comprendrez pourquoi il est si important de le jeter dans la poubelle.
40) Utiliser un moteur de recherche responsable
Quand on parle de pollution, on pense très rarement à la pollution numérique et pourtant si internet était un pays il serait le 6ème plus gros consommateur d'énergie. Les 16 millions de recherches google quotidiennes représentent 16kg de CO2 par seconde. Pour compenser cette pollution, il existe des moteurs de recherche verts qui utilisent les revenus publicitaires pour financer des associations de reforestation.
41) Utiliser des mouchoirs en tissu
Encore un geste qui permet de lutter contre ce qui est jetable. Cela peut paraitre anodin, mais ces mouchoirs à l'échelle mondiale représentent des millions d’arbres coupés chaque année, beaucoup provenant des forêts boréales du nord de la Suède, Finlande et Russie. La fabrication du papier est issue d’une industrie lourde et polluante, qui nécessite de gros moyens industriels et génère une pollution conséquente. Pour produire une tonne de papier, il faut pomper entre 100 et 200 tonnes d’eau qu’il faudra ensuite éliminer pour obtenir du papier sec. Enfin, la majorité des mouchoirs jetables sont blanchis au chlore (ou parfois à l’eau oxygénée) ce qui constitue une autre source de pollution mais également un risque allergène pour les personnes à la peau réactive. Toute une pollution que l'on peu éliminer simplement en utilisant un mouchoir en tissu.
42) Utiliser un mug réutilisable pour prendre son café à emporter
Toujours agréable de prendre un café à emporter. Cependant, tous ces gobelets jetables génèrent une quantité énorme de déchets et de pollution à la fabrication ou au recyclage. Des inconvénients que l'on évite en utilisant un mug réutilisable. Découvrez nos mugs réutilisables en cliquant ici
43) Acheter des vêtements d'occasion
De la matière première à la confection jusqu'à l'acheminement, l'industrie du textile est la 2éme industrie la plus polluante au monde. Acheter en 2ème main permet d'éviter toute cette pollution et d'économiser d'importantes sommes d'argent pour les accros du shopping.
44) Se désabonner des newsletters inutiles
On l'a déjà dit mais les mails constituent une source de pollution importante. Pour rappel : un mail d'1Mo génère 19 grammes de CO2 et chaque jour dans le monde 205 milliards de mails sont envoyés... Se désabonner des mails inutiles est donc un moyen simple mais efficace de limiter sa pollution numérique.
45) Mettre de la nourriture aux oiseaux en hiver
Ce n'est malheureusement plus un secret, la biodiversité est en déclin. Il y a de moins en moins d'insectes et donc de nourriture pour les oiseaux. Leur donner un petit coup de main en hiver est la moindre des choses que l'on puisse faire.
46) Acheter des œufs 0 ou 1
L'élevage des poules pondeuses laisse à désirer et de plus en plus d'associations dénoncent leurs pratiques. 50% des œufs vendus sont issus d'élevages de poule élevées en cage qui ont à peine la place pour se retourner. Pour éviter ce style d'élevage et soutenir les lois pour le bien-être animal, achetez des œufs avec la référence 1 ou 0 devant le signe be, fr,.. correspondant au pays.
47) Installer des poules dans son jardin
Encore plus éthique que d'acheter des œufs dans les supermarchés ! Mettre des poules dans votre jardin vous apportera des œufs frais et bio mais en plus, elles vous débarrasserons de vos déchets alimentaires.
48) Utiliser des pailles réutilisables
Les pailles en plastique sont un fléau pour l'environnement car, du à leur petite taille, elles sont difficiles à recycler et finissent dans les océans où elle mettront plus de 1000 ans à disparaitre complètement. Pour parer ce problème, il vous suffira d'utiliser des pailles réutilisables en bois ou en inox. Découvrez nos pailles réutilisables en cliquant ici
49) Installer des panneaux solaires
Contrairement aux énergies fossiles, l'énergie solaire est inépuisable et ne produit pas de gaz à effet de serre. Produire soi-même son énergie durable est donc un geste écologique qui peut s'avérer rentable dans le temps
50) Utiliser des piles rechargeables
La production des piles consomme beaucoup plus d’énergie que ce qu’elles fournissent lors de leur utilisation (de 40 à 140 fois plus).
Leur fabrication utilise des matières premières non renouvelables et parfois reconnues comme extrêmement toxiques pour les êtres vivants (cancérigènes, mutagènes…). Leurs composants sont aussi très persistants et peuvent contaminer 400 litres d'eau ou 1m3 de terre pendant 50 ans. Voilà pourquoi limiter leur utilisation et acheter des piles rechargeables est un geste à adopter.
51) Mettre des plantes mellifères pour les abeilles
Les abeilles font partie des insectes pollinisateurs les plus efficaces aux côtés des guêpes ou encore des papillons. Cependant, elles restent une espèce lourdement menacée par divers facteurs comme les prédateurs et les insecticides. Depuis l'apparition de pesticides, plus de 300 000 ruches meurent chaque année. Pourtant 75% de la production de nourriture dépend entièrement des animaux pollinisateurs, et donc en grande partie les abeilles. Il est donc vital pour elles comme pour nous de les aider en semant des plantes mellifères en guise de nourriture. Découvrez nos mélanges de graines mellifères en cliquant ici
52) Mettre des plantes dépolluantes dans son intérieur
Les plantes dépolluantes ont le pouvoir de purifier l'atmosphère et d'absorber les polluants nocifs pour notre santé et l'environnement.
53) Installer un petit coin d'eau en été
Un petit coin d'eau dans le jardin ou sur le balcon permettra au différents animaux et aux insectes de s'hydrater en période de forte chaleur. C'est un véritable petit écosystème qui s'installera dans ce nouvel habitat.
54) S'impliquer politiquement pour sa région
55) Installer un potager
Cultiver ses propres fruits et légumes c'est le circuit le plus court possible et donc le moins polluant ! Pas de transport, pas d'emballages, une culture biologique, enrichissante, bonne pour la santé et l'environnement !
56) Faire ses produits cosmétiques soi-même
Le DIY permet d'économiser des emballages et donc des déchets. Il vous assure la composition des produits qui peuvent être potentiellement nocifs dans le commerce et, cerise sur le gâteau, c'est également plus économique.
Retrouvez toutes nos recettes pour les produits cosmétiques en cliquant ici
57) Faire ses produits ménagers soi-même
Créer ses propres produits ménagers est très simple, plus sain, plus économique et élimine les emballages superflus. Un vrai geste de héros ! Retrouvez toutes nos recettes pour les produits ménagers en cliquant ici
58) Utiliser un rasoir réutilisable
Chaque année, la société Bic vend 2,6 milliards de rasoirs jetables dans le monde. Rien qu’aux Etats-Unis, 2 millions de rasoirs non-recyclables sont jetés chaque jour. Les rasoirs jetables sont donc très courants malheureusement, ils constituent une source de pollution importante du à leur recyclage difficile. Adopter un rasoir réutilisable c'est éliminer des centaines de rasoirs jetables par an. Découvrez notre assortiment de produits de rasage en cliquant ici
59) Dégivrer son réfrigérateur
Saviez-vous qu’une seule petite couche de 4 mm de givre a pour effet de doubler votre consommation d’électricité ? Il est inutile de vous dire que nous vous conseillons de dégivrer régulièrement votre réfrigérateur pour réduire votre consommation électrique, économiser de l'argent et éviter de gaspiller de l'énergie inutilement.
60) Replanter ses restes de fruits et de légumes
Saviez-vous qu'il est possible de faire repousser ses fruits et légumes à l'infini ? Certains avec les restes non-comestibles qui finissent généralement à la poubelle ! Les replanter permet d'alléger ses poubelles mais surtout d'agrandir votre potager sans débourser 1 centime ! Vous trouverez pas mal d'articles sur internet pour replanter vos restes de cuisine.
61) Utiliser un sac réutilisable
Geste simple mais pour le moins efficace pour éliminer les sacs en plastique et jetables dont on ne présente plus la pollution qu'ils occasionnent dans l'océan.
62) Utiliser un savon et/ou un shampooing solide
Les shampooings et autres savons liquides sont polluants à cause des produits chimiques et microbilles de plastique qu'ils contiennent. Ils polluent l'eau de votre douche et donc l'environnement. De plus, ces produits peuvent être irritants pour votre peau ou créer des allergies. Un savon ou shampooing solide avec des produits naturels permet de vous protéger vous et l'environnement ainsi que d'éliminer les emballages superflus. Découvrez le savon solide l'arbre à savon en cliquant ici ainsi que leur shampooing en cliquant ici
63) Etendre son linge dehors
Profiter de l'énergie gratuite et inépuisable que nous offre le vent pour faire sécher son linge s'avère plus économique et plus durable que le séchoir électrique.
64) Utiliser une pince à thé
Le thé est la 2ème boisson la plus consommée dans le monde. Pourtant la plupart des thés du commerce sont emballés séparément. Outre les tonnes d'emballages gaspillés, les thé industriels sont traités avec des pesticides qui finissent directement dans votre boissons et se mélanges aux microparticules de plastique qui se libèrent des petits sachets. Utiliser une pince à thé permet de supprimer les emballages inutiles et donc le plastique dans votre organisme et vous permet d'acheter des thés en vrac bio bon pour votre santé et généralement moins cher au kilo. Découvrez nos pinces à thé en cliquant ici
65) Refuser les tickets de caisse
Le ticket de caisse n’est pas un papier ordinaire. Il s’agit d’un papier thermique dont les écritures se révèlent par la chaleur. Le problème de ce papier thermique est qu’il contient du bisphénol A (BPA). Il ne faut donc pas le mettre dans la poubelle de recyclage car le BPA contenu dans les tickets de caisse risque de contaminer l’ensemble des autres éléments jetés. De plus, le ticket de caisse n’est pas recyclable à cause de sa taille et de son poids, il est donc néfaste, y compris car son incinération conduit à des émissions de polluants atmosphériques. En France, 12,5 milliards de tickets de caisse sont imprimés chaque année, soit l’équivalent de 150 000 tonnes de papier. Dans le monde, on compte la mobilisation de 25 millions d’arbres, de 18 milliards de litres d’eau et de 22 millions de barils de pétrole pour leur production. Au vu des enjeux environnementaux non-négligeables que les tickets de caisse représentent, il est important d'en limiter la consommation en les refusant quand c'est possible.
66) Trier ses déchets
Cela peut sembler évident mais peut-être pas pour tout le monde. Plus le tri est bien fait, plus il est facile de retrouver les matériaux recyclables et donc d'assurer une certaine durabilité dans notre manière de produire sans trop affaiblir les ressources.
67) Utiliser des ustensiles en bois ou en inox
Le bois et l'inox sont des matériaux beaucoup plus durables et meilleurs pour la santé que le plastique. Ce sont aussi des matériaux plus faciles à recycler quand ils arrivent en fin de vie et généralement plus résistants. Autrement dit, quand vous avez le choix entre un ustensile de cuisine en plastique ou un ustensile en inox, préconisez celui en inox.
68) Réduire ou supprimer sa consommation de viande
C'est un des gestes les plus écologiques que vous pouvez faire. En effet, on estime que 14.5% des émissions de gaz à effet de serre sont dus à l'élevage intensifs.
De plus, les animaux d'élevage consomment énormément de ressources, pas moins de 40 % des cultures mondiales servent à nourrir le bétail alors que ces récoltes pourraient nous nourrir directement. En fait, nous pourrions même résoudre le problème de la faim dans le monde en consommant nous-mêmes ces plantes.
Elles nous permettraient même de préserver la forêt amazonienne en réduisant sa destruction car 90% de sa déforestation est due directement ou indirectement aux élevages industriels.
Mais ce n'est pas tout ! Les déchets que produisent ces élevages sont très riches en azote et contaminent les rivières, les nappes phréatiques et les océans, ce qui contribue à la prolifération d'algues vertes extrêmement dangereuses pour les écosystèmes.
Enfin, nous rappelons que la consommation régulière de viande rouge est déconseillée à cause des problèmes de santé qu'elle occasionne.
69) Acheter en vrac
Acheter en vrac permet de réduire les emballages et de n'acheter que ce dont vous avez besoin, ce qui évitera le gaspillage alimentaire une fois chez vous.
70) Aider une association
Soutenir des associations qui se battent pour un monde meilleur, c'est contribuer à ce qu'il le devienne. C'est aussi avoir un impact là où vous ne pouvez pas agir personnellement et ainsi contribuer à une cause qui vous tient à coeur.
